医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
冷え性について悩みを抱えているという方のご相談を受…
実際のところ、牛乳って、健康にいいのかな？ 良いと…
12/21は冬至でして、ざっくり言うと『一年で一番…
現代の日本人に多い、急な消化器系の不調…。 たとえ…
睡眠については、まだまだ謎が多い部分があり、様々な…
11/8（日）のことですが、勉強の為に池袋大谷クリ…
なんとなくわかるのだけど、健康的な食生活って結構な…
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季節がすっかり秋になりましたね～～。 いつの間にか…
