医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
僕もニキビ面になりやすいので、なんとか改善していき…
猫背は見た目が悪いのは言うまでもないのですが、実は…
ガンバって仕事をすることはステキな事だと思います。…
過去にも僕のブログに書いた、ココアの件…。 ココア…
効率的に良質なタンパク質を補給するには、やっぱりお…
世の中には、いろいろなダイエット方法があふれかえっ…
今回は、お腹が弱い人に朗報なテーマを用意しました!…
主にスポーツの世界のことなのですが、以前から『セル…
出張やプロジェクト、病気などで、どうしても筋トレが…
僕は見た目重視なため、体重をそれほど気にはしていは…