医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
実のところ、腰痛の原因は多種多様で、単純な筋肉“だ…
「生の海藻を消化できるのは、日本人くらい」というく…
昔は、リーダー自らが引っ張っていく、いわゆる「イケ…
筋肉の鍛錬にはタンパク質は必要不可欠。 もちろん、…
「人生の幸福度を上げるなら、自分自身を人生の物語の…
恥ずかしながら、以前の僕は、結構な若ハゲな男でした…
「HSP（Highly Sensitive Per…
現在、男性型うつ病がヤバいそうな…。 “男性型”と…
