医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
ビジネスにせよ、なんにせよ、人間が絡むことでストレ…
以前から「日本人は自信がない！」だなんて言われてい…
最近は、若者の間でうつが増加傾向にあります。 20…
不眠症で悩んでいる方が、けっこうなほど多い…。 僕…
GW中なので、休日にまつわることを書いています。 …
どうせなら、休日は有意義に過ごしたい！ 価値観は人…
個人事業主の僕にとって、GWはあまり関係のないこと…
SNSを見て、他人と比較して落ち込む・嫉妬すると、…
「ダイエットができないのは、意志が弱いからだ！」 …
「いまメンタル病んでるかも…」 って思うときありま…
