医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
研究により、友人を作ることが、健康に大きく関係して…
僕の職業の1つに、鍼灸師（正確には、はり師ときゅう…
労働生産力を上げるにあたり、禁煙を推奨している企業…
ダイエット関係の記事は伸びますので、今回もダイエッ…
2年くらい前までは、45分～1時間くらいはランニン…
僕のダイエットのプログラムは、それなりの自信があり…
今回は、現代科学も交えた漢方のお話をしていきます。…
客観的にそれほど動いていないにも関わらず、無意識に…
世の中には、避けるべき油というものがあります…。 …
「なかなか寝つけないなぁ～～…」 皆さんは、睡眠に…
