医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
ダイエットにせよアンチエイジングにせよ、積極的に水…
「自分は若い！」 こういった思い込みの力というもの…
個人的な考え方ですが、筋トレをするなら、見た目も大…
「メンタルの疲労はパフォーマンスをさげてしまう！」…
皆さん、あけましておめでとうございます！ ついに2…
美容にヘアケア、筋トレやダイエットといったジャンル…
むかし、僕が教えてもらった筋トレ方法に 「ゆっくり…
「妥協するなぁーーー！！」 高校のときはよく言われ…
実は僕、専門学校の在学中に、アロマテラピーの資格を…
このブログ自体は、デキるビジネスパーソンになるため…
