医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
いろいろな想いの下で、僕らは筋トレをしていると思い…
今日で11月も終了ですね☆ 本格的な冬が到来します…
もうそろそろ12月です。 早いものです…。 たまに…
2019年も残り5週間となりましたが、このブログを…
むかし、僕が教えてもらった筋トレ方法に 「ゆっくり…
最近、Twitterで逞しい体をお持ちの方やトレー…
なかなか厳しいところで、現代医療の水準では、鍼灸の…
僕は糖質制限をオススメしていなく、結構なほどディス…
「妥協するなぁーーー！！」 高校のときはよく言われ…
前回は、東洋＆現代医学におけるカゼ予防・対策をお伝…
