医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
できるなら、誰だって頭が良くなりたいと願っていると…
SNSと健康の関係については、当ブログでも結構なほ…
実のところ、肥満とうつ病の関係性については、以前か…
超加工食品の害については、僕のブログでも取り上げて…
人間だもの、劣等感や優越感を持ってしまうのは、仕方…
運動による健康効果が絶大で、頭が良くなるのも、その…
こと健康という視点で見てみると、アルコールに対する…
「HSP=繊細さん」のことが一時期話題になりました…
「カフェインって、副腎疲労が…」 というイメージが…
運動はメンタルに良い! …のは確かですが、運動が苦…