医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
よく恋愛の話題で「好きなタイプは？」というものがあ…
トレーニングやダイエット、アンチエイジングなどをす…
恥ずかしながら、以前の僕は自己啓発本の類いが好きで…
思い込みのパワーは、本当にスゴいものです。 たとえ…
僕は、エビデンスベースではあるものの、東洋医学も交…
ダイエットにせよアンチエイジングにせよ、積極的に水…
そういえば、信ぴょう性がとても高いクレアチンについ…
割と謝罪を目にする機会が多いなぁ～～…、と思ってい…
読書をする機会が劇的に増えたので、ここで読書法につ…
コロナが怖いが、こういうときは臆病な方が生き残れる…
