2020-04-10 | 医の道をゆくサムライの健康塾

就寝前の糖質摂取がどれだけ睡眠の質と運動能力に影響を与えるのか

B-manabu 2020-04-10 身体的に満たす 2 コメント

夜に炭水化物を摂取した方が良いというのは、以前のブ…

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自分にしかできないことをしたい・人の役に立てることをしたいと思い、鍼灸の道に進む。8年間、整骨院・鍼灸院にて、美容鍼灸・心身の悩み・子宝鍼灸・体質改善の施術に携わる。また、人生のパフォーマンスを最大化するための生活指導も施術と共におこなう。

2019年から本格的にフリーランスとして活動をし、施術のオファーやSNSによる健康情報配信、セミナーなどをおこなっている。