医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
労働生産力を上げるにあたり、禁煙を推奨している企業…
2年くらい前までは、45分～1時間くらいはランニン…
僕のダイエットのプログラムは、それなりの自信があり…
客観的にそれほど動いていないにも関わらず、無意識に…
世の中には、避けるべき油というものがあります…。 …
僕は、基本的に朝食は食べません。 大体、12：00…
東洋医学の基本概念の1つに『気血水論』というものが…
鍼灸に興味はあるのだけど、なんだか怖い…。 よくわ…
