医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
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現段階にて、HIITが最強のトレーニング方法だとい…
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健康のためにも、僕らは腸内環境を整える必要がありま…
TikTokしかりSNSというのは、「メンタルによ…
ビジネスやスポーツなど、自身を成長させる必要がある…
健康をテーマにブログを書いているので、当然ながら睡…
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「健全な精神は健全な肉体に宿る」ということわざがあ…
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