医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
いじめはよくありません。 いじめは、人の心に深い傷…
「ゲームは良い悪い論争」が続いているそうですが、僕…
この数年で、オンラインによる心理療法セラピーが増え…
セルフコントロール能力に関しては、当ブログで何度も…
スゴいストレスは。当然ながらメンタルに悪いのは言う…
ちょっと前に「HIITはメンタルが改善でき、そのコ…
年齢が上がっていっても認知症にならない、ボケないよ…
巷では「最強のエクササイズ」と名高いHIIT。 僕…
今回は、ちょっとした小ネタをご紹介します。 オチと…
自分がやりたくないことでも、やらなければならないと…
