医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
今回は、題名のとおり「どんなに運動しても食事がダメ…
アトピー性皮膚炎は、世界的に発症頻度の高いアレルギ…
単純な肉体疲労なら眠ればなんとかなりますが、メンタ…
ストレスが万病の素なのは、もはや言うまでもありませ…
いわゆる『成功者』と呼ばれる人の意見に、 …
あくまで僕個人の感想ですが、この現代には「変な人」…
職業については、過去のブログでけっこう書いておりま…
仕事や勉強、はたまた、ダイエットには習慣化が大切だ…
「健康のために筋トレをしたいけど、なかなか時間がと…
組織に所属している人なら、自分の性格に合っている役…
