医の道をゆくサムライの健康塾
-国家資格者が「健康=幸福」を追求するブログ-
僕も良い年頃ですし、良い体型を維持して、いつまでも…
「深呼吸って、心身が整うよねぇ～～♪」と以前から言…
「皮膚は人体最大の臓器で、“人体の保護”という重要…
ストレスで老化が進行するのは常識で、アンチエイジン…
僕たち生き物は、老化は避けては通れません（泣） 筋…
運動が健康のためになるのは、当たり前過ぎて言うまで…
現代医学において、ニキビの治療といえば抗生物質とレ…
オメガ3脂肪酸が健康に良いのは、もはや常識。 魚の…
年齢が上がっていっても認知症にならない、ボケないよ…
僕は健康のため、最低でも1度は、手の平に納まるほど…
